CPAPとマウスピース、どちらが良いですか？

重症度とライフスタイルによって使い分けるのがベストです。

CPAPのメリット： 重症でも確実に無呼吸を止めることができる、最も治療効果が高い方法です。 CPAPのデメリット： 装置が大きく、電源が必要で、持ち運びが不便です。

マウスピースのメリット： 小型で電源不要、出張や旅行に持ち運びやすいのが最大の特徴です。 マウスピースのデメリット： 重症の方には効果が不十分な場合があり、歯や顎に負担がかかります。

普段はCPAPを使い、旅行の時だけマウスピースを使う「併用」を行っている患者さんもいらっしゃいます（※併用の保険適用には条件があります）。医師と相談して、ご自身の生活に合った方法を選びましょう。