神戸元町駅すぐ!!いびき専門クリニック|いびき、無呼吸症候群、生活習慣病に対応

Column

コラム

顎が痛くなることはありませんか?

使い始めは顎や歯に痛みを感じることがありますが、調整可能です。

下顎を通常よりも前に突き出した状態で固定するため、最初のうちは顎の関節(顎関節)や歯に負担がかかり、起床時に痛みや違和感が出ることがあります。 多くの場合は数週間で慣れていきますが、痛みが強い場合は歯科医院でマウスピースを調整(顎を出す量を減らすなど)することで改善できます。 また、朝起きた後に顎を元の位置に戻すストレッチを行ったり、ガムを噛んでリハビリをしたりするのも効果的です。

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