【168】整体やカイロプラクティックで骨格を矯正すれば治りますか？

姿勢が良くなり呼吸が楽になることはありますが、無呼吸の根本治療にはなりません。

猫背やストレートネックを矯正することで、首の位置が正しくなり、気道が圧迫されにくくなる効果は期待できます。また、自律神経が整って眠りやすくなることもあるでしょう。 しかし、睡眠時無呼吸症候群の直接的な原因である「睡眠中の舌の落ち込み」や「のど周りの脂肪」は、背骨や骨盤を矯正しても取り除くことはできません。あくまでリラクゼーションや補助的なケアとして活用してください。