市販のマウスピースでも代用できますか？

治療用としてはお勧めできません。必ず歯科医が作ったものを使用してください。

ドラッグストアや通販で、お湯で柔らかくして自分で型を取るタイプのいびき防止グッズが販売されています。しかし、これらは医療機器としての適合精度がないため、すぐ外れてしまったり、逆に顎関節を痛めたり歯並びを悪くしたりするリスクがあります。

医療用のマウスピースは、ミリ単位で顎の位置を調整して作成され、頑丈で長期間の使用に耐えうるものです。病気を治すための治療器具ですので、自己判断で市販品を使わず、専門医の手によるものを使用しましょう。